С ботом «Мои калорИИ» вы забудете о рутинном подсчете КБЖУ. Просто сфотографируйте свой прием пищи, и получите расчет калорий, белков, жиров и углеводов в удобной таблице.
«Мои калорИИ» – ваш помощник в контроле питания для похудения, набора мышечной массы или поддержания формы.
Получите расчет КБЖУ
2
3
2
Ознакомьтесь со статистикой
90%
точности достигает сервис «Мои калорИИ» при определении пищевой ценности продуктов
60%
точности достигают диетологи при определнии пищевой ценности тех же продуктов
Благодаря ей, вы сможете ввести точное название того, что вы съели, с любой необходимой информацией или уточнить состав КБЖУ
Для блюд со сложными составами используйте функцию уточнения голосом
Насколько точен бот?
Посчитать калории по фото
Сделайте фото еды в тарелке, и бот расскажет всё: от количества калорий до качества и пользы
Посчитать калории по голосовому сообщению
Просто надиктуйте то, что съели на бегу и бот постарается определить КБЖУ настолько точно насколько возможно
Составить рацион питания
Настройте персональный план питания под свои цели, не отказываясь от любимых продуктов полностью
Кроме этого бот может
Давать индивидуальные советы
Раз в день изучит ваши записи и подскажет, что добавить в рацион на завтра, а чего есть поменьше
Составить план тренировок
Помимо питания, бот подскажет как лучше тренироваться для достижения цели
Собирать статистику за день
Смотрите статистику в любой момент, за день или неделю
Набрал 6 кг мышечной массы за 3 месяца. Благодаря сервису я слежу за потреблением КБЖУ и, главное, белка. Я не знал, что в продуктах, которые казались мне безвредными, так много сахара. Я стараюсь есть больше белка, и чувствую, что становлюсь сильнее и больше!
Похудела на 14 кг ровно за 1 год. Я начала следовать сбалансированной диете в ноябре того года, когда весила 120 кг. Я сбросила 6 кг всего за несколько месяцев. Год назад я решила стабили-зировать свой вес на отметке 65 кг. Сейчас я начинаю новую диету, чтобы сбросить последние несколько килограммов
Виктория, 23 года
Роман, 41 год
Похудел на 6 кг за 2 месяца. Мои калории - отличный сервис. С помощью него можно следить за тем, что вы реально едите и быстро привыкнуть к правильному питанию, используя ежедневную таблицу. Он также помог мне понять, что для меня полезно, а что нет
Бесплатно - 3 дня. Вы сможете попробовать ВСЕ функции, на разработку которых мы потратили сотни и сотни часов. Мы действительно хотим помочь как можно большему количеству людей достигнуть их целей в фитнесе и питании.
Да! Вы можете отправить голосовое сообщение, записанное на ходу, или написать текстом, что вы съели.
Сервис на основе искусственного интеллекта индивидуально составит тренировку под Вашу цель и особенности - режим питания, травмы и пожелания.
У вас будет личный рацион питания, но если вам захочется "вредненького", добавьте блюдо в дневник питания и увидите, как оно повлияет на план, иногда съесть то, что хочешь - даже полезно.
Конечно, вы можете удобно выслать карточку приема пищи или статистику своему тренеру, или рассказать друзьям о вашем восхитительном блюде!